Il 26 e 27 settembre 2026 tornerò a Mazzano per un weekend di Respiro e Voce, dedicato a chi desidera avvicinarsi o approfondire il Metodo Pneumaphonie Serge Wilfart®. Le attività si svolgeranno presso la Sede Libertas, in via Padana Superiore 108.
La formula scelta per il weekend propone diverse modalità di lavoro, individuali e di gruppo, che permettono a ciascun partecipante di scegliere l’esperienza più adatta al proprio percorso oppure di combinare più incontri nell’arco delle due giornate.
Il lavoro proposto dal Metodo Pneumaphonie Serge Wilfart® considera la Voce non soltanto come mezzo espressivo, ma come manifestazione profonda della verità corporea e respiratoria della persona. Attraverso l’accoglienza del Respiro e l’esperienza del suono, il corpo viene progressivamente accompagnato verso un radicamento, una verticalizzazione e una centratura più autentici.
Il sabato: lavoro individuale, Atelier après-midi e presentazione del Metodo
Il weekend di Respiro e Voce a Mazzano inizierà sabato 26 settembre, dalle ore 9.00 alle 14.00, con la possibilità di prenotare una seduta individuale della durata di 60 minuti. Sono disponibili solo quattro posti.
L’incontro individuale rappresenta uno spazio di approfondimento e conoscenza personale della relazione essenziale tra voce, respiro e postura. Dopo un’attenta analisi dello “stato dell’arte” pneumofonico, attraverso un lavoro mirato e adattato alla persona, sarà possibile esplorare abitudini corporee e vocali, rigidità o modalità respiratorie vincolanti, favorendo una maggiore consapevolezza del proprio funzionamento vocale e corporeo.
Dalle ore 15.00 alle 19.30 si terrà l’Atelier après-midi, circa quattro ore di workshop dedicato allo strumento-voce e all’esplorazione del respiro che abita il corpo. Il laboratorio si svolgerà in un piccolo gruppo di massimo sei partecipanti e permetterà di entrare in contatto con i fondamentali della Pneumaphonie attraverso un’esperienza diretta. Il lavoro in gruppo consente di approfondire l’ampia efficacia del Metodo e arricchire così le conoscenze attraverso la partecipazione attiva all’esperienza degli altri partecipanti.
Alle ore 21.00 si terrà la presentazione del Metodo Pneumaphonie Serge Wilfart®, a ingresso libero, con uno spazio dedicato alle domande e al confronto. Un incontro pensato anche per chi si avvicina per la prima volta al Metodo e desidera conoscerne origini, principi e modalità di lavoro.
La domenica: Atelier journée di Respiro e Voce
La giornata di domenica 27 settembre, dalle ore 10.00 alle 18.30, sarà dedicata all’Atelier journée di Respiro e Voce, un laboratorio in gruppo con un massimo di 12 partecipanti.
L’Atelier journée prevede circa sette ore di formazione dedicate alla conoscenza e alla padronanza degli elementi immateriali del Respiro e della Voce, che si collegano e abitano il corpo materiale, plasmandolo per un radicamento, una verticalizzazione e una centratura più autentici.
Attraverso il proprio lavoro personale e l’integrazione del lavoro degli altri partecipanti, l’obiettivo immediato è restituire a ogni essere umano la capacità di vibrare come strumento comunicativo dalla voce grande e bella.
Tra le sessioni della mattina e della pomeriggio saranno proposti progressivamente: esercizi di respirazione consapevole, movimenti individualizzati, posture, vibrazioni sonore ampie e vocalizzi specifici. I partecipanti saranno accompagnati in un lavoro graduale di ascolto, osservazione e azione. L’esperienza permette di esplorare la relazione tra corpo, emozioni e voce, favorendo una maggiore libertà respiratoria e una qualità vocale più autentica e centrata, in un corpo ben allineato verticalmente.
Un percorso da costruire secondo la propria esperienza
I diversi incontri possono essere frequentati singolarmente oppure combinati tra loro. Chi desidera svolgere un lavoro più approfondito potrà affiancare all’Atelier journée della domenica la seduta individuale o l’Atelier après-midi del sabato, fino a costruire un intero weekend dedicato a Respiro e Voce, con una continuità e un’intensità di lavoro vicine a quelle di uno stage di due giorni.
Il lavoro proposto non richiede competenze musicali o vocali pregresse e sarà calibrato sul livello e sugli obiettivi del singolo partecipante. Il Metodo Pneumaphonie Serge Wilfart® si rivolge sia a chi si avvicina per la prima volta a questo percorso, sia a professionisti della voce, insegnanti, artisti o persone interessate ad approfondire il rapporto tra respirazione, presenza corporea ed espressione vocale.
Per tecnici e atleti associati Libertas, nello specifico, il Metodo può offrire interessanti applicazioni tra cui:
- Miglioramento delle capacità propriocettive dell’individuo;
- Riequilibrio e allineamento muscolare sui piani frontale, sagittale e trasverso, pre e post allenamento;
- Bilanciamento, rilassamento e attivazione energetica delle regioni ipotrofiche;
- Ampliamento della consapevolezza nella gestione della respirazione profonda;
- Miglioramento della qualità e della potenza della voce (specifico per i tecnici);
- Affermazione personale e miglior controllo di stress e ansia da prestazione;
- Individuazione e comprensione di limiti o blocchi respiratori, posturali o emotivi degli atleti attraverso una analisi e consapevolezza del binomio respiro-voce.
Per i soci Libertas sono previste condizioni dedicate per la partecipazione a due sessioni, scegliendo tra i due atelier oppure abbinando un atelier alla seduta individuale. Una quota agevolata è prevista anche per chi sceglierà di prendere parte all’intero fine settimana di lavoro.
Per informazioni e prenotazioni: elisafrandi@gmail.com | 349 7750162
